2009년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 17일:
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990 kcal
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지방: 35.08g | 단백질: 50.34g | 탄수화물: 120.92g.
아침 식사: Egg and Cheese Stuffed Pretzel, publix bread light. 점심 식사: Ling Ling Potstickers. 저녁 식사: sandwich meat chicken, kraft american cheese slice, Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. 간식/기타: klondike 100 bar. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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