2016년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 24일:
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2090 kcal
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지방: 79.79g | 단백질: 175.22g | 탄수화물: 163.65g.
아침 식사: Pastel de Nata, Continente Queijo Flamengo Fatias, Ucal Leite com Chocolate, Café Expresso, Pão de Mistura. 점심 식사: Frango Assado, Nozes de Nogueira, Alesto Frutos Secos Mix, Santàl Active Drink Frutos Tropicais Cenoura. 간식/기타: Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nutriendi Nutri Whey Power Chocolate, Milbona Queijo Fresco Batido, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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