2016년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 24일:
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2831 kcal
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지방: 134.29g | 단백질: 210.19g | 탄수화물: 195.89g.
아침 식사: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Videca Piña en Su Jugo, Manzana Verde, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 점심 식사: Hacendado Chocolate con Leche, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Hamburguesa con Queso, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas). 간식/기타: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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