2016년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 23일:
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1613 kcal
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지방: 53.75g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 232.63g.
아침 식사: Noberasco Bio Wellness Mix, Yogurt alla Frutta (Magro), Carote, Kiwi, Anguria, Pesche. 점심 식사: Caffè Espresso, Galletta di Riso Soffiato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 저녁 식사: Caffè Espresso, Ok Brio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Scotti Gallette di Riso, Orogel Melanzane Grigliate, Orata. 간식/기타: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Anguria. 더보기
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