2016년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 23일:
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1093 kcal
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지방: 22.81g | 단백질: 53.91g | 탄수화물: 164.73g.
아침 식사: Burger Knäcke Urtyp, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Peperoni-Salami, Heidelbeermarmelade, Aldi Serano Schinken. 점심 식사: Haribo Gummibärchen, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Steinofenbrot. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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