가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
justlikedanny
저널
2016년 07월 23일
justlikedanny님의 저널, 2016년 07월 23일
justlikedanny 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2016년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.7 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
12.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2016년 07월 23일:
2017 kcal
지방: 84.14g | 단백질: 81.33g | 탄수화물: 228.88g.
아침 식사:
Strawberries, Asda Green Seedless Grapes, Pink Lady Apples, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes.
점심 식사:
Co-Op Loved By Us Chinese Mini Spare Ribs, McDonald's Cheeseburger, Magnum Classic.
저녁 식사:
Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie.
더보기
3161 kcal
운동:
숙면 - 6 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 앉아있기 - 4 시간.
더보기
주 1.6 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
justlikedanny님의 체중기록
전체 내역보기