2016년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 22일:
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819 kcal
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지방: 55.60g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 27.20g.
아침 식사: ChocoPerfection Dark European Chocolate Bar, Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins Caramel Chocoale Nut Roll Bar. 저녁 식사: Atkins Orange Chicken. 간식/기타: Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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