Cosmopolitan2016님의 저널, 2016년 07월 19일

2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.2 kg 지금까지 감소한: 14.8 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
1167 kcal 지방: 72.48g | 단백질: 46.61g | 탄수화물: 78.43g.   아침 식사: Trader Joe's Frische Salate Griechische Art, Ja! Gouda Mittelalt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Latte Macchiato. 저녁 식사: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing. 더보기
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댓글 
Habe eben meinem Göga gesagt, dass ich nach langer Zeit mal wieder zum mongolischen Büfett möchte, wenn der UHU deutlich gesichert ist... also wohl dann beim nächsten Zwischenschritt - die haben auch Sushi 😉🌞 
2016년 07월 19일 작성이: Viviace
Danke für den Tip. Der beste Grund, dort einmal hin zu gehen.  
2016년 07월 21일 작성이: Cosmopolitan2016
Das ist bei uns eine kleine Kette, Mengu-Büfett - ob der Eure auch Sushi hat, weiß ich nun nicht... unserer hat jedenfalls welches, auch vegetarisches... wenn Du also mal in die Nähe von Dortmund kommst... *g* 
2016년 07월 21일 작성이: Viviace
Sollte es mich mal nach Dortmund verschlagen, werde ich es ausprobieren.  
2016년 07월 21일 작성이: Cosmopolitan2016
Dann sag bitte vorher Bescheid :) Wo kommst Du denn her? 
2016년 07월 21일 작성이: Viviace
Aus Bremen  
2016년 07월 22일 작성이: Cosmopolitan2016
Da können wir wirklich bald 🔜 mal ein kleines FS Treffen in Bremen oder Niedersachsen machen... 😉  
2016년 07월 22일 작성이: Everlost
Schwirren hier mehr aus Bremen rum? 
2016년 07월 22일 작성이: Cosmopolitan2016
Jupp zum Beispiel Whidriwo. 😉 Ich selbst wohne in Nienburg. 😃🍀 
2016년 07월 22일 작성이: Everlost
Das ist ja toll  
2016년 07월 22일 작성이: Cosmopolitan2016
Och wie cool, da komme ich gewiss mal hin, im kommenden Jahr spätestens 🌞 
2016년 07월 22일 작성이: Viviace

     
 

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