2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
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730 kcal
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지방: 13.95g | 단백질: 51.94g | 탄수화물: 58.66g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Oettinger Pils, Beste Ernte Geröstete Paprika, Lidl Hähnchenunterkeulen. 저녁 식사: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Schwälbchen Quark 0,2%. 더보기
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안정된 체중
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