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There is nothing worse on a Monday morning then to realize that you forgot to grab one of your main things you eat for breakfast. I ate cauliflower this morning instead of my cottage cheese. I hope that keeps me satisfied until lunch.
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 18일:
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963 kcal
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지방: 69.40g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 34.30g.
아침 식사: Cauliflower, Mission Mexico Hass Avocado. 점심 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. 저녁 식사: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 더보기
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2694 kcal
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운동:
운전 - 2 시간 20 분, 섹스 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간 20 분, 책상 업무 - 8 시간. 더보기
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