Ich bin aus dem Urlaub zurück. Schee war's und ich bin total erholt. Leider habe ich ein Urlaubs-Kugel-Wohlstands-bäuchlein mitgebracht... und.... ne Stange Zigaretten... Traue mich erst morgen auf die Waage, nachdem ich heute mein bewährtes Ernährungsschema wieder aufnehme. Dann ist der Schock nicht ganz so groß 😂 Trotzdem... Es war toll!
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 16일:
|
90 kcal
|
지방: 0.88g | 단백질: 11.41g | 탄수화물: 11.09g.
저녁 식사: Eiweiß, Zucchini, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. 더보기
|
|