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Férias! Pensei em seguir o plano Low-Carb e vi que não daria certo no primeiro lanche depois da primeira conexão. O aprendizado é que algumas coisas são difíceis de conquistar, mas muito fáceis de serem perdidas. De volta ao plano inicialmente traçado: já low-carb de novo. Segura recomeço na academia!
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83.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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주 1.1 kg 증가하기
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