2016년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 10일:
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617 kcal
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지방: 45.54g | 단백질: 38.48g | 탄수화물: 12.18g.
아침 식사: Huevo Duro, Café. 점심 식사: Salmón al Horno o a la Parrilla, Eva Ensalada Fresca Mix, Aguacate. 간식/기타: HAIN Pure Foods Aceite de Coco Orgánico. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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