2016년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 10일:
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2197 kcal
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지방: 88.29g | 단백질: 102.17g | 탄수화물: 249.70g.
아침 식사: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. 점심 식사: Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 간식/기타: Сладкие Шоколадные Конфеты, Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Blue River Сладкая Кукуруза в Початках, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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