2016년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 8일:
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1672 kcal
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지방: 61.54g | 단백질: 93.73g | 탄수화물: 148.98g.
아침 식사: Milbona Quark 20%, Nektarinen. 점심 식사: Harzer Harzer Roller, Ei, Dulano Truthahn-Wiener. 간식/기타: Haribo Colorado, Wodka, Wrigley's Doublemint, Alnatura Sauerkrautsaft (Bio), REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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