2016년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 6일:
|
400 kcal
|
지방: 14.00g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 30.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. 점심 식사: Pure Fit Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar. 간식/기타: Celsius Sparkling Orange. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|