2016년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 6일:
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727 kcal
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지방: 24.38g | 단백질: 42.11g | 탄수화물: 84.56g.
아침 식사: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Dia Tostaditas Clasicas, Café. 점심 식사: Cocinero Aceite de Girasol, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Remolachas Cocidas (Frescas), Savora Savora, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Sopa Quick Light Vegetales. 간식/기타: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Ilolay Yogurt Descremado con Cereales, Manzana. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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