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Wow endlich Wochenende !!! Bin total im Eimer nach 12 Tagen Arbeit ohne Frei ~I hate it~ Jetzt wird erstmal erholt, dann noch 2 Wochen bis zum Urlaub durchhalten ... Ich wünsche euch allen ein schönes erholsames Wochenende 🌞
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 1일:
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1501 kcal
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지방: 58.30g | 단백질: 47.57g | 탄수화물: 192.96g.
아침 식사: Senseo Cappuccino, Banane, Himbeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. 점심 식사: Sontner Premium-Joghurt Himbeere, Kartoffeln, Rama Margarine, Herta Knacki Würstchen, Ei. 간식/기타: K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. 더보기
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2152 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분. 더보기
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 댓글
Schönes Wochenende :-) Erhol Dich gut.
2016년 07월 1일 작성이: Susannche
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Erhol dich gut
und auch hier ist urlaub ein thema.
langsam geht es wohl überall los
2016년 07월 1일 작성이: k.ingwer
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Gute Erholung! Und viel Spaß beim (vielleicht) Nixtun!:)
2016년 07월 2일 작성이: Hantel76
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Danke, heut war noch nicht so ganz mit nixtun (Haushalt 😕) aber morgen hab ich mir fest vorgenommen gaaannz wenig (bis nix) zu tun. Mittagessen ist soweit vorbereitet und Bügelwäsche macht mein Mann ... sollte eigentlich klappen 😇
2016년 07월 2일 작성이: Vonnischatz
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Ach Bügelwäsche.
ich ignoriere sie seit ein paar tagen. aber es wird deshalb nicht weniger
2016년 07월 2일 작성이: k.ingwer
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hihi ich habe nie Bügelwäsche! Nicht, weil ich sie abgebe, sondern weder ich trage Blusen, noch mein Mann Hemden...:))
2016년 07월 2일 작성이: Hantel76
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Ich bügle gar nichts, bzw. nur mal im Notfall für feine Gelegenheiten... es lebt sich gut damit 🌞
2016년 07월 2일 작성이: Viviace
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2016년 07월 2일 작성이: Hantel76
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☺ ich mag meine Shirts und Hosen lieber glattgebügelt, aber bügeln selbst mag ich überhaupt nicht (genau wie Fenster putzen😩) aber zum Glück hab ich ja geheiratet 😂😃😈
2016년 07월 2일 작성이: Vonnischatz
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Ja, für Fensterputzen habe ich auch geheiratet...:)
2016년 07월 2일 작성이: Hantel76
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2016년 07월 2일 작성이: Vonnischatz
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