2009년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.3 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 11일:
|
1334 kcal
|
지방: 58.59g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 138.73g.
아침 식사: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread. 점심 식사: squash, ceasar, tuna sandwich. 간식/기타: shortbread, protilife. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|