kaz2y5님의 저널, 2016년 07월 1일

10km Fahrrad fahren am Morgen vertreibt ... nichts, außer dass man hinterher schlapp ist ohne Ende. Wird Zeit, dass ich wieder fitter werde und nicht gefühlte 10000 Pausen zwischendurch mache und 1 Stunde für die 10km brauche.
Die Dusche hinterher tat unglaublich gut.
Und beim nächsten Mal sollte ich mir dann eventuell was zu Trinken einpacken, wobei ich dann wahrscheinlich noch mehr Ausreden für noch mehr Pausen hätte.

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Immer dran bleiben und wiederholen, irgendwann vertreibt es die schlechte Laune und flutscht von selber, dann machst Du die 10km in 15 Minuten und die drauffolgenden 110 etwas langsamer...

2016년 07월 1일 작성이: marcothebrain

Ich hoffe wirklich dass das so ist danke ^^

2016년 07월 1일 작성이: kaz2y5

Ach die Pausen geben sich sicherlich mit der Zeit dann auch. 😉 Hauptsache du bleibst dran! 😃 Finde ich übrigens super! 😃 🍀

2016년 07월 1일 작성이: Everlost

Oh wie sehr ich das hoffe. Danke! Ich muss halt nur dran bleiben. Am liebsten täglich, wobei das mit der Arbeit schwer wird. ^^

2016년 07월 1일 작성이: kaz2y5


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