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Ontem foi meu anivesario...nao pisei na jaca mas comi coisas que geralmente nao como, com moderação é claro!
almoco em familia é tudo de bom
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 30일:
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1269 kcal
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지방: 36.43g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 178.10g.
아침 식사: Sobremesa de Gelatina, Nestlé Iogurte Natural Integral. 점심 식사: Creme de Queijo (sem Gordura), Abacaxi, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface. 저녁 식사: Banana-da-Terra Madura Fervida, Carne. 간식/기타: Qualitá Uva sem Sementes, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Mingau de Aveia. 더보기
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