2016년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 29일:
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2227 kcal
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지방: 189.67g | 단백질: 93.52g | 탄수화물: 43.62g.
아침 식사: Abacate, Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina Zero Açucar Apti. 점심 식사: Couve Manteiga Crua, Sadia Bacon. 저녁 식사: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Peito de Frango, Sadia Bacon. 간식/기타: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Vigor Creme Culinario Vigor. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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