2016년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 29일:
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592 kcal
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지방: 5.00g | 단백질: 65.38g | 탄수화물: 76.77g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Zimt, Xucker Erythrit, Elstar, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Vitasia Chili-Knoblauch Sauce, Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet. 간식/기타: Himbeeren, Kaffee, Alnatura Kokoswasser. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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