2016년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 28일:
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532 kcal
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지방: 4.98g | 단백질: 84.66g | 탄수화물: 40.49g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Himbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Lidl Hähncheninnenfilet. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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