시작 날짜: 2016년 02월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68 kg 시작체중: 73 kg
2022년 08월 17일	75.2 kg	합리적
2022년 06월 13일	74.5 kg	합리적
2022년 06월 9일	75.4 kg	합리적
2020년 04월 28일	79.2 kg	합리적
2020년 04월 6일	80.6 kg	합리적
2020년 04월 3일	80.8 kg	합리적
2020년 03월 16일	81.9 kg	합리적
2020년 03월 9일	83.3 kg	합리적
2020년 01월 23일	80.1 kg	합리적
2020년 01월 15일	81 kg	합리적
2020년 01월 7일	82.1 kg	합리적
2019년 12월 25일	81.5 kg	합리적
2019년 12월 3일	80.5 kg	합리적
2019년 12월 1일	80.5 kg	합리적
2019년 11월 11일	78.5 kg	합리적
2019년 09월 16일	76.3 kg	적용하지않음
2019년 07월 23일	74.5 kg	합리적
2019년 07월 21일	74.5 kg	합리적
2019년 07월 12일	75.6 kg	합리적
2019년 07월 10일	74.5 kg	합리적
2019년 07월 9일	74.5 kg	합리적
2019년 07월 8일	76.1 kg	합리적
2019년 06월 13일	75.8 kg	합리적
2016년 02월 24일	72.7 kg	100%
2016년 02월 23일	73 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 07월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 67 kg 시작체중: 68.7 kg
2016년 02월 22일	73 kg	합리적
2015년 08월 3일	70 kg	합리적
2015년 07월 23일	71.6 kg	적용하지않음
2014년 11월 19일	68.5 kg	합리적
2014년 03월 12일	66.5 kg	합리적
2012년 08월 9일	67.8 kg	합리적
2012년 08월 7일	68 kg	합리적
2012년 08월 2일	68.3 kg	합리적
2012년 07월 31일	68.7 kg	적용하지않음