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Dia de votaciones, eñ mundo esta convulso, el brexit confirmado del viernes, Donald Trump postulandose como presodente de EEUU. Y en España mucha incertidumbre.
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78.7 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 26일:
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1665 kcal
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지방: 58.13g | 단백질: 100.02g | 탄수화물: 162.35g.
아침 식사: Hacendado Galletas Manzana y Soja, Café, Hacendado Stevia, Pascual Leche Semidesnatada. 점심 식사: Hacendado Gelatina Sabor Fresa, Brevas, Solomillo de Ternera, Vinagre, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Alcaparras, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Activia Cremoso Lima Limón, Cerezas, La Vaca que ríe Quesitos Light, Tortilla Francesa, Fresas, Gazpacho. 간식/기타: Hacendado Stevia, Té Verde, Cerveza. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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