2016년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 25일:
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2091 kcal
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지방: 82.71g | 단백질: 99.32g | 탄수화물: 247.86g.
아침 식사: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Eridania Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie. 점심 식사: Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista Verde, Ciliegie. 저녁 식사: Trenta Formaggio, Carrefour Bresaola, Bonduelle Mais, Bonduelle Piselli e Carote. 간식/기타: Ciliegie, Banana. 더보기
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안정된 체중
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