2016년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 25일:
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1071 kcal
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지방: 27.72g | 단백질: 126.98g | 탄수화물: 71.48g.
아침 식사: Окей Курага, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Хлопья Овсяные. 점심 식사: Кабачки Жареные, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Телятина Отварная. 저녁 식사: Кефир 1%, Телятина Отварная, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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