2016년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.4 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 24일:
|
1405 kcal
|
지방: 62.75g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 151.25g.
아침 식사: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g). 점심 식사: Taco Bell Crunchwrap Supreme. 저녁 식사: Kraft Shaved Parmesan Cheese, Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Great Value Romaine Lettuce. 간식/기타: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Blue Bunny Sweet Freedom Mint Chocolate Chip, Joy Cone (Coloured). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|