2016년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 21일:
|
915 kcal
|
지방: 33.53g | 단백질: 69.16g | 탄수화물: 80.83g.
아침 식사: Arroz Branco (Cozido), Rosbife, Bife de Fígado, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Ferrero Ferrero Rocher (2). 저녁 식사: Pullman Pão de Forma, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|