Maeva69520님의 저널, 2016년 06월 20일

2016년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

63 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 20일:

1894 kcal

지방: 90.56g | 단백질: 71.53g | 탄수화물: 187.14g. 아침 식사: Kinder Délice. 점심 식사: Marque Repère Spaghetti à la Bolognaise. 저녁 식사: Salade Verte, Carrefour Ravioli Pur Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Danone Actimel Fraise, Carrefour Jambon Cru. 간식/기타: Kinder Délice, M&M's Peanut. 더보기

1624 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 35 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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