2016년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 20일:
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1306 kcal
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지방: 63.25g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 130.81g.
아침 식사: Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Butter, Aldi Weltmeisterbrot. 점심 식사: Banane, Galiamelone, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Aldi Weltmeisterbrot. 더보기
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