2016년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 18일:
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781 kcal
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지방: 22.27g | 단백질: 23.25g | 탄수화물: 123.41g.
아침 식사: Karotten, Uncle Ben's Express Mexikanisch Scharf. 점심 식사: Matsu Sandwich Pastrami. 저녁 식사: Banane. 간식/기타: Bleib Gesund Molke-Riegel Erbeer-Johhurt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Ein mini Schritt. Hätte mit mehr gerechnet 😔
2016년 06월 18일 작성이: Cosmopolitan2016
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Wird bestimmt bald. Das wichtigste ist immer weiter machen ☺
2016년 06월 18일 작성이: angel1089
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Die ersten 1,9 kg gingen ratz fatz. Aber das knickt mich schon ein wenig das es heute nur 0,1 sind
2016년 06월 18일 작성이: Cosmopolitan2016
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