2016년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 17일:
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839 kcal
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지방: 26.62g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 66.10g.
아침 식사: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Café Instantáneo, Verduras al Vapor, Omelet, Pan Dulce. 점심 식사: Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nopales, Tortillas de Maíz, Pescado a la Parrilla, Sopa de Verduras. 더보기
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안정된 체중
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