2016년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 17일:
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1845 kcal
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지방: 143.17g | 단백질: 108.25g | 탄수화물: 28.39g.
아침 식사: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Peito de Frango. 점심 식사: Alface, Ovo, Sadia Bacon. 저녁 식사: Jasmine Farinha de Linhaça Marrom, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Peito de Frango. 간식/기타: Nestlé Creme de Leite, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. 더보기
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안정된 체중
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