2016년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 16일:
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1513 kcal
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지방: 63.33g | 단백질: 80.46g | 탄수화물: 154.43g.
아침 식사: Popp Seelachs Brotaufstrich, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot, Gut & Günstig Bagel Sesam, Brunch Brunch Original, Géramont Weichkäse. 점심 식사: Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. 저녁 식사: Butter, REWE Bio Kochschinken, Spargel. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Kinder Joy. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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