2016년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 16일:
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598 kcal
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지방: 20.97g | 단백질: 49.06g | 탄수화물: 57.36g.
아침 식사: Kipper Fillet, Champignons, Tomaten, Rohmilch, Schwarztee, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. 저녁 식사: Haribo Lakritz Konfekt, Rote-Bete Rohe, Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, REWE Wildlachs. 간식/기타: Rohmilch, Schwarztee, Haribo Lakritz Konfekt. 더보기
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안정된 체중
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