시작 날짜: 2020년 02월 4일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.5 kg 시작체중: 59.2 kg
2020년 02월 28일	58 kg	합리적
2020년 02월 27일	58.2 kg	합리적
2020년 02월 24일	58.2 kg	합리적
2020년 02월 16일	58.3 kg	합리적
2020년 02월 13일	58.6 kg	합리적
2020년 02월 7일	58.8 kg	합리적
2020년 02월 5일	59 kg	합리적
2020년 02월 4일	59.2 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 08월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 64 kg
2020년 01월 8일	58.8 kg	합리적
2020년 01월 3일	59 kg	합리적
2019년 12월 20일	59 kg	합리적
2019년 12월 9일	59.3 kg	합리적
2019년 12월 6일	60 kg	합리적
2019년 11월 27일	60.1 kg	합리적
2019년 11월 18일	60.5 kg	합리적
2019년 11월 13일	60.5 kg	합리적
2019년 11월 12일	60.7 kg	합리적
2019년 11월 6일	60.7 kg	합리적
2019년 10월 28일	60.8 kg	합리적
2019년 10월 22일	61.5 kg	합리적
2019년 10월 19일	61.7 kg	합리적
2019년 10월 10일	61.7 kg	합리적
2019년 10월 7일	61.9 kg	합리적
2019년 10월 4일	62.4 kg	합리적
2019년 10월 2일	62.7 kg	합리적
2019년 09월 30일	62.8 kg	100%
2019년 09월 23일	62.8 kg	합리적
2019년 09월 16일	63.2 kg	합리적
2019년 08월 7일	64 kg	적용하지않음