2016년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 14일:
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1094 kcal
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지방: 41.31g | 단백질: 46.31g | 탄수화물: 136.52g.
아침 식사: Zucchine Cotte (da Fresche), Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso. 점심 식사: Carciofi, Latte Macchiato, Galbusera Biscotti Zero Grano. 저녁 식사: Coop Pane a Fette senza Glutine, Kraft Sottilette Light, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Activia Yogurt Naturale, Pesca, Alfano Anacardi Tostati non Salati. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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