2016년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 13일:
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1825 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 197.32g | 탄수화물: 198.41g.
점심 식사: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Pan Rustico, HSN Sports Evowhey (Fresa), HSN Sports Evowhey (Fresa), Mercadona Pan Rustico, Pechuga de pavo adobada, Brillante Arroz Redondo Tradicional. 저녁 식사: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan Rustico, Lomo de Cerdo Adobado. 간식/기타: Milka Chocolate con Leche. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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