2016년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 12일:
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2997 kcal
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지방: 145.73g | 단백질: 180.94g | 탄수화물: 222.19g.
아침 식사: Melocotones, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. 점심 식사: Chuleta de Cerdo, Martínez Criollos, Panceta, Rioverde Banderillas Picantes, Lay's Al Punto de Sal, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. 저녁 식사: Quest Nutrition Barrita de Proteina, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Helado Vainilla, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Mojito. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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