2016년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 10일:
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418 kcal
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지방: 14.98g | 단백질: 22.88g | 탄수화물: 48.94g.
아침 식사: Water, Coffee, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Osem Israeli Pearl Couscous, Pickled Peppers, Cucina Antica Low Fat Italian Dressing, Progresso Chick Peas, onions, carrots, Broccoli, lettuce. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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