2016년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 10일:
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1422 kcal
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지방: 43.34g | 단백질: 76.90g | 탄수화물: 94.56g.
아침 식사: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Kaffee, Biscotto American Cookies, Xucker Xylit, Heidelbeeren, Schwälbchen Quark 0,2%. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pinot Grigio, Edeka Bratkartoffeln, Milfina Kräuterbutter, Deluxe Neuseeländische Lammfilets. 간식/기타: Süßkirschen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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