2016년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 6일:
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1608 kcal
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지방: 99.31g | 단백질: 101.02g | 탄수화물: 79.20g.
아침 식사: Dulano Jambon Cru Fume en Tranche, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Avocat, Wasa Fibres, Café, Raisins. 점심 식사: Dulano Jambon Cru Fume en Tranche, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Moutarde de Dijon, Schweppes Agrum' Zéro, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Laitue, Aldi Saucisses Cuite au Fromage. 저녁 식사: Le Gaulois Filets de Poulet. 간식/기타: Nectarines, ECO + Mélange Graines-Raisins. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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