2016년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 5일:
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787 kcal
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지방: 29.85g | 단백질: 64.84g | 탄수화물: 64.97g.
아침 식사: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Lidl Krustenbrot, Ei, Kerrygold Butter, Milsani Haltbare Fettarme Milch. 간식/기타: Bodylab24 Whey Protein Schoko. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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