2016년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.5 kg
지금까지 감소한: 35.0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 4일:
|
2212 kcal
|
지방: 102.94g | 단백질: 63.75g | 탄수화물: 259.80g.
아침 식사: Welch's Apple Cranberry Juice (Bottle), Kolache Factory Sausage & Cheese Kolache, Doughnuts (Plain), Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. 점심 식사: KFC Lipton Brisk Peach Tea (16 oz), Red Robin Fresh-Fried Cheese Sticks. 간식/기타: Ritz Mini Toasted Chips - Sour Cream & Onion. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
댓글
2016년 06월 4일 작성이: warrenwinter
|
Good going! You're a rock star already, girl. Hang in there!
2016년 06월 4일 작성이: mskestrela
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|