2016년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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171.5 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 85.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 2일:
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907 kcal
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지방: 18.89g | 단백질: 69.56g | 탄수화물: 123.02g.
아침 식사: Chike Nutrition High Protein Coffee. 점심 식사: Chike Nutrition High Protein Coffee. 저녁 식사: Green Giant Mexican Corn, Fried Battered Beef Steak, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Rice (Medium-Grain, Cooked). 간식/기타: Great Value Bottled Water (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Clementines, Part Skim Mozzarella Cheese. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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