2016년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 2일:
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1316 kcal
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지방: 86.68g | 단백질: 82.89g | 탄수화물: 59.58g.
점심 식사: chocolate chip granola bar (NET CARBS), Pecans, Blueberries, Cucumber (with Peel), Creamy Caesar Dressing, Lettuce. 저녁 식사: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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