2016년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 2일:
|
1452 kcal
|
지방: 54.43g | 단백질: 87.98g | 탄수화물: 149.71g.
아침 식사: Nordic Пшеничные Хлопья, Капучино, Адреналин Раш Энергетик, Burn Энергетик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная, Кофе с Молоком. 점심 식사: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Капучино, Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|