2016년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 1일:
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1274 kcal
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지방: 16.03g | 단백질: 133.82g | 탄수화물: 146.92g.
아침 식사: Nestlé Fitness Fibra, Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Jugo de Toronja, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Lala Leche Deslactosada Light. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Hunts Salsa de Tomate para Pasta, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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AlejandroMM05091991님의 체중기록
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